Le cycle menstruel représente une période très sensible de la vie des femmes. Durant leurs menstruations, elles recourent souvent à des protections destinées à maitriser l’écoulement du sang. Toutefois, l’usage de ces protections n’est pas toujours sans danger pour leur bien-être. Cet article dresse une liste des meilleures protections hygiéniques à utiliser durant les menstrues et prodigue des conseils d’utilisation.

La culotte menstruelle

Les culottes menstruelles représentent certainement la meilleure protection hygiénique pour les femmes durant leurs menstruations. Elles présentent avant tout l’avantage d’être très confortables et, contrairement à la plupart des autres solutions de protection, n’envahissent pas le milieu vaginal. Les culottes Her Underwear se portent comme des culottes ordinaires et conviennent autant à des femmes adultes qu’à des adolescentes.

De plus, les culottes menstruelles peuvent être utilisées plusieurs fois. Elles sont à la fois économiques et écologiques, bien plus que leurs équivalentes. Pour laver sa culotte menstruelle, il est recommandé de régler la machine à 40°C et de ne pas se servir d’adoucissant. Le repassage de la culotte reste également déconseillé. Par ailleurs, une culotte menstruelle est une protection super absorbante et ne contient aucune substance chimique susceptible de nuire à l’intimité de la femme.  

La serviette hygiénique

Elle reste la protection hygiénique la plus utilisée par les femmes. Elle séduit notamment par sa facilité d’utilisation et s’adapte aux formes du corps. La serviette hygiénique reste une forme de protection convenable pour les jeunes qui vivent leurs premières périodes menstruelles. Toutefois, elle peut se révéler légèrement inconfortable, notamment lorsqu’on pratique un sport et sa présence peut être remarquée lorsqu’on le met sous certains vêtements.   

Le tampon

Il faut dire qu’à sa création, le tampon a véritablement révolutionné la vie des femmes. Il se présente sous la forme d’un petit cylindre en coton que la femme glisse dans son vagin. Une fois mis en place, le tampon absorbe le flux de sang. Contrairement à la serviette hygiénique, il constitue une excellente protection durant la pratique d’une activité sportive ou même pour se baigner.

Néanmoins, l’utilisation de cette protection peut susciter un léger inconfort. De même, il faudrait un petit entrainement pour réellement savoir comment bien s’en servir. Par ailleurs, le mésusage du tampon peut parfois entraîner l’apparition d’un syndrome de choc toxique. Il est donc déconseillé de s’en servir durant plus de 4 heures consécutives. Au maximum, le tampon doit être changé une fois toutes les 6 heures. Inutile de dire qu’il faut prendre la peine de se laver les mains avant et après l’utilisation du tampon. De même, après avoir retiré le tampon, il faut éviter de le jeter dans les toilettes, par crainte de boucher les canalisations.

La coupe menstruelle

Encore appelée « cup », cette protection hygiénique ne peut également être conservée durant plus de 6 heures d’affilée. Elle a un mode de fonctionnement similaire à celui du tampon. Il s’agit d’une coupe en silicone biomédicale que la femme introduit dans son vagin pour recueillir le sang qui s’en écoule. La principale recommandation d’utilisation de la coupe menstruelle concerne sa stérilisation. Une cup doit nécessairement être aseptisée avant d’être utilisée. Par ailleurs, il convient aussi de remarquer que la coupe menstruelle est une protection très économique, car elle peut être utilisée durant 5 ans.